Archivos de Categoría: Mancuernas

7 Beneficios de Entrenar en Casa

Entrena en Casa Runtastic

En estos días que corren, es importantísimo que mantengamos la forma o intentar aumentar la capacidad aeróbica. Al no poder salir tanto como nos gustaría a la calle o al gimnasio, tenemos que apañarnos con lo que tenemos en casa o comprar material sencillo. Descubre los 7 Beneficios de Entrenar en Casa. Entrenar en Casa […]

Las 10 cosas que no debes hacer con las mancuernas

Las 10 cosas que no debes hacer con las mancuernas

En Las 10 cosas que no debes hacer con las mancuernas te hablamos sobre cosas que siempre has querido preguntar, ¿Quién no ha tenido un tropezón o algo peor en un gimnasio? ¿Quién no ha visto alguna situación que se podría haber evitado? Efectivamente, si te hubieses leído este post antes de tocar unas mancuernas, […]